Smoothie chocolat-gingembre


1 poigné de feuilles d'épinard frais
3 poires
1/2 avocat
2-3 cc de poudre de cacao
1 CS de jus d'un morceau de gingembre pressé dans un presse-ail
1 pincé de poudre de curcuma
1 tasse d'eau de noix de coco ou d'eau pure
Mixer dans un blender jusqu'à obtenir un smoothie crémeux.